8 Bausteine für Ihre Gesundheit
G’sundheit!
Wer stark, gesund und jung bleiben und seine Lebenszeit verlängern will, der sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe tägliche Hautpflege und Körperübung, halte den Kopf kalt, die Füße warm und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei.
Hippokrates
Die neuesten Beiträge im Gesundheit-Blog
Testergebnis positiv – Was nun ?
Was uns vor einem schweren Krankheitsverlauf schützt„Was ist wahr?“, „Welche Maßnahmen sind legitim?“, „Was passiert mit unserer Wirtschaft?“ … Fragen wie diese beschäftigen uns seit Monaten. Sie belasten, lähmen, beunruhigen. Und das Wichtigste: Sie heilen keinen, der am Coronavirus erkrankt
Immunsystem
Wie stärke ich mein Immunsystem ? Die Coronakrise hat uns blitzschnell aufgezeigt, wie „verwundbar“ wir als Menschen sind. Gerade in Zeiten wie diesen ist ein starkes Immunsystem unerlässlich. Hier ein paar Tipps, was Sie tun können, um ihr Immunsystem zu fördern: